对于一个理性的人，提高感性能力是一个需要不断努力的过程。以下是一些建议，帮助你更好地平衡理性和感性：1. 多读书，多看电影，多听音乐，多欣赏艺术，培养自己的审美能力；2. 多与不同类型的人交流，了解他们的想法和感受，学会换位思考；3. 多关注自己的内心感受，学会倾听自己的声音，了解自己的需求和愿望；4. 多表达自己的想法和感受，学会用言语和行动来表达自己的情感和态度；5. 多接受他人的反馈和建议，学会从中汲取智慧和经验。通过这些努力，你可以更好地平衡理性和感性，提高自己的综合素质和幸福感。

1、培养兴趣爱好：发展兴趣爱好，如音乐、艺术、摄影或旅行，能增加对事物的热情和兴趣，从而提高感性。

2、多阅读优秀作品：阅读优秀的文学作品、诗歌、散文，或观看优秀的电影、电视剧，能增强对文字和情感的感受力。

3、多接触自然：徒步旅行、露营、观星等活动，能让人更深入地感受自然的美妙和神奇，提高审美水平。

4、多与他人交流：倾听他人的想法和感受，了解他人的情感和需求，通过与他人分享自己的经历和感受，也能增强自己的感性能力和同理心。

5、尝试新体验：尝试不同的美食、参加社交活动等，能增加对事物的感知和体验，提高生活品质和幸福感。

6、培养艺术修养：通过学习和实践艺术，如绘画、音乐、舞蹈等，能培养人的艺术修养和审美能力，增强对美的感知和体验。

7、保持积极心态：保持积极的心态和情绪状态，能增加对事物的感知和体验，更好地处理情感和压力，保持身心健康。

通过这些方法，你可以更好地平衡理性和感性，提高生活品质和幸福感，提高感性能力是一个持续的过程，需要你的不断努力和尝试。