谢娜因工作繁忙，曾连续三个月没有沾过床，甚至一度累到崩溃。她在接受采访时透露，为了工作，她经常需要熬夜加班，甚至有时候连休息的时间都没有。这种高强度的工作让她感到身心疲惫，甚至有时候会出现身体不适。她表示，她热爱自己的事业，愿意为自己的梦想付出努力。这种精神让人感动，也让人心疼。

三个月没沾过床，对于普通人来说，或许会觉得这是天方夜谭，但对于谢娜来说，这却是她曾经经历过的现实，据她透露，当时她正在拍摄一部电视剧，由于剧情需要，她需要每天穿着厚重的戏服，在高温的天气里进行拍摄，长时间的拍摄和繁重的工作让她感到疲惫不堪，甚至有时候连说话的力气都没有。

在那三个月里，谢娜几乎没有时间休息，甚至有时候只能在拍摄间隙里睡上一会儿，她表示，那段时间是她人生中最艰难的时刻之一，但她却从未想过放弃，她坚信，只有坚持才能让自己走得更远。

在三个月的拍摄结束后，谢娜成功地完成了任务，她表示，虽然那段时间非常辛苦，但她却收获了许多美好的回忆和宝贵的经验，她也鼓励年轻人要勇敢追求自己的梦想，不要害怕困难和挑战。

从谢娜的经历中，我们可以看到，成功并不是一蹴而就的，在她的成功背后，隐藏着许多鲜为人知的付出和坚持，正是因为她的努力和毅力，才让她在娱乐圈中赢得了观众的喜爱和认可。

我们也要明白，成功并不是唯一的目标，在追求成功的过程中，我们也要关注自己的身心健康和家庭幸福，不要为了工作而忽略了自己的生活，否则可能会像谢娜一样，长时间的工作会让自己疲惫不堪。

谢娜的经历告诉我们，成功需要付出努力和坚持，但同样重要的是，我们要注重自己的身心健康和家庭幸福，只有在平衡好工作和生活的状态下，才能真正的成功和幸福。