人类是否需要亲密关系是一个复杂的心理问题，每个人对亲密关系的需求和期望都不同。持续无法与任何人建立亲密关系可能会导致孤独感、无助感和焦虑感等负面情绪。这种孤独感可能会引发社交焦虑和抑郁等心理健康问题。缺乏亲密关系也可能导致人们在面对生活挑战时感到更加孤立和无助。建立和维护亲密关系对人类的心理健康和幸福感非常重要。

建立亲密关系的方法与策略

1、沟通是关键：建立亲密关系需要积极的沟通，包括情感表达、思想交流和日常互动等，通过有效的沟通，可以增进彼此的理解和信任，建立更加紧密的关系。

2、尊重与理解：在亲密关系中，需要保持对对方的尊重和理解，每个人都有自己的性格和习惯，需要学会包容和接受对方的差异，也要尊重对方的意愿和选择，不要强行把自己的期望强加给对方。

3、信任与安全感：建立亲密关系需要建立信任和安全感，通过日常生活中的小事情来体现对对方的关心和支持，可以让对方感受到自己的重要性和安全感，也要避免对对方的过度控制和干涉，给予对方一定的自由和空间。

4、共同成长：在亲密关系中，需要共同学习和成长，可以一起参加一些活动、阅读书籍、分享经验等，增进彼此的了解和信任，也要尊重对方的个人成长和发展，不要把自己的期望强加给对方。